Eliminar Pensamientos Negativos

Una de las principales claves para vivir y tener una vida feliz es tener una mente disciplinada. Lo sé, la idea de 'disciplinarse' no es muy atractiva, sin embargo, el esfuerzo inicial requerido para hacerlo vale la recompensa que viene después. Imagina tener una mente que se enfoca en lo bueno de la vida, una mente que, automáticamente, piensa en pensamientos que lo hacen feliz. ¡El secreto de una vida "sin esfuerzo" es la autodisciplina!