Consejo de runner viejo

Si alguna vez usted pensóque estaba ya todo dicho y enseñado sobre el deporte del correr, pensóbien. Pero eso no quiere decir que se le haya hecho caso. Los deportistas de su entorno siguen cometiendo errores parecidos. Este libro vuelve a poner en orden las líneas fundamentales de la necesaria sensatez aplicada al ejercicio físico. El autor, tras décadas recopilando kilómetros en las piernas y dejándose la acidez por los caminos y carreteras, reúne las columnas de opinión más originales del running. La brevedad y poesía gamberra de cada una de estas columnas encierran una sabiduría honda. No hay pastillas ni pomadas sanadoras para que usted sea un corredor deélite de la noche a la mañana. El consuelo lo tiene entre sus manos. El autor asegura que, si lee estas páginas con serenidad, encontraráal menos una luz y una solución a parte de esos dolores, inseguridades e insatisfacciones que le produjeron correr mal, correr poco o correr demasiado. Corra o no, lea estas líneas mientras mueve la cucharilla y sorbe lentamente su caféfavorito. Cuando termine podrádecir que ha sido capaz de terminarse un libro sobre running.