La PNL

La PNL offre un approccio alla comunicazione e allo sviluppo personale che, se praticato regolarmente, pu ò avere ricadute importanti su tutti gli aspetti della vita: la consapevolezza di sé, l ’autostima, le relazioni con gli altri, la capacit à di concentrarsi sugli obiettivi e di trovare la giusta via per raggiungerli. Questo libro presenta ampiamente i vari argomenti mettendo l ’accento sull ’importanza delle sensazioni e dell ’autenticit à della comunicazione. Ricco di esempi pratici e di esercizi da fare da soli o in gruppo, guida il lettore a imparare ad analizzare ci ò che gli accade con grande precisione, sviluppando l ’intuito e la capacit à di adattamento. Consente di mettere in pratica molte interessanti tecniche che lo aiuteranno a superare le sue difficolt à e a raggiungere i suoi obiettivi.