Locos por… los smoothies

Si desea cuidarse y estar siempre en forma, este libro le ofrece la manera más deliciosa de hacerlo. Efectivamente,¿quépuede haber mejor que un nutritivo preparado de frutas o verduras, fuente de vitaminas y energía?¿Y quémejor que hacerlo en casa, para controlar en todo momento la calidad de los productos? Aquíencontraráuna extraordinaria selección de recetas en las que frutas y verduras, solas o combinadas con lácteos o cereales, harán las delicias de todos y aportarán toda la vitalidad que necesita para afrontar el día. Además se facilita información nutricional sobre los ingredientes más comunes y consejos de presentación, porque¡quémejor modo de agasajar a un invitado, que ofrecerle un delicioso smoothie, un refrescante zumo o un sabroso batido!